Vida Sana
Síntomas y señales para detectar el cáncer infantil a tiempo
La Fundación Nuestros Hijos comparte las 9 señales para detectar la enfermedad a tiempo. 3 de cada 4 niños que son diagnosticados con cáncer logran recuperarse si reciben un tratamiento adecuado e inmediato. Más de 500 nuevos casos de cáncer infantil se diagnostican cada año en Chile. En caso de ser detectados a tiempo, el 75% de los niños sobrevive si reciben un tratamiento adecuado y oportuno, por lo cual es muy importante que estemos atentos a ciertas señales que nos
Aprovecha el verano para parcticar hábitos saludables
El verano llegó y con él la oportunidad de salir de viaje, romper la rutina, aprovechando todo lo que nos ofrece esta temporada para practicar hábitos saludables que nos hagan sentir más fuertes y llenos de vida. Acá los consejos de Maricarmen Osés, nutrióloga certificada. Los días son más largos y calurosos. La exposición al sol es mayor y esto aumenta nuestros niveles de energía. El ánimo mejora, el estrés se reduce y, en general, nos sentimos más relajados
Claves para mantenerte hidratada en actual ola de calor
Con temperaturas sobre los 30 grados es recomendable duplicar la cantidad de agua que ingerimos y aumentar la ingesta de frutas y verduras que también ayudan a manatener un nivel de hidratación adecuado. De manera intensa llegó el verano en varias zonas del país, con temperaturas cercanas y sobre los 35 grados, es importante estar saber la manera correcta de mantener hidratados, los alimentos que son más beneficiosos y cuándo un golpe de calor puede ser motivo de consulta
Suceso de cantante Pablo Herrera nos alerta de accidente isquémico
Se trata de un fenómeno que se produce por l interrupción de la irrigación sanguínea en un área del cerebro y que puede ser un alerta o señal que esté anticipando un Accidente Cerebrovascular (ACV). El cantante Pablo Herrera vivió una compleja jornada hace unos días. Esto porque justo antes de viajar a una presentación en Los Ángeles, su hijo Bastián y su hermano Jorge notaron que el artista no estaba bien. Su hablar no era correcto y se golpeaba
Conoce los mitos sobre la leche sin lactosa
Cerca del 50% de los chilenos es intolerante a la lactosa, y para evitar los malestares de esta condición, las personas han optado por consumir productos “libres de lactosa” o los han reemplazado por otras alternativas. Estas son algunas recomendaciones para tratar sus principales síntomas. La mitad de la población adulta es intolerante a la lactosa, y si bien no existen estudios que indiquen que los chilenos tienen prevalencia a sufrir esta condición, el Instituto de Nutrición y Tecnología
¿Cómo no envejecer prematuramente?
El sobrepeso resulta sumamente perjudicial para la salud de los Telómeros, uno de los causantes de este proceso. “Privilegiar la alimentación saludable es un paso fundamental, de manera que aumentar el consumo de productos naturales, frescos e integrales, con alto contenido en omega 3 junto con disminuir el consumo de grasas, son sumamente beneficiosos para su correcto funcionamiento”, explica el doctor Raúl Prieto. Con la llegada de fin de año y el estrés que como sociedad hemos debido enfrentar este
En Chile muere una persona por hora a causa de la obesidad
El 12 de noviembre se celebró el Día Mundial contra la Obesidad, donde se busca crear conciencia acerca de esta enfermedad, que según cifras de la OMS desde 1975 se ha triplicado, y se estima que hay más de 340 millones de personas que sufren esta patología en el mundo. Según indica la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, y cada año mueren, como mínimo, 2,8 millones de personas a causa
Día Mundial de Diabetes: ¿Cuánto cuidas lo que comes?
El jueves 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes y el lema de este año es “Protege a tu familia”. En la actualidad, hay 1.513.410 personas con diabetes en Chile y más del 12% de la población adulta padece la enfermedad. Esto significa que Chile tiene la mayor prevalencia de diabetes en América del Sur. Los pronósticos no son mejores: se estima que el número de personas con diabetes habrá incrementado a 1.840.700 en el año
Encuesta te ayuda a saber si estás en el climaterio
Especialistas entregan recomendaciones para enfrentar la menopausia y evitar la aparición de enfermedades como la temida osteoporosis. Pasados los 40, muchas mujeres comienzan a preocuparse por la llegada de la menopausia, etapa que se asocia con la vejez y los bochornos. Sin embargo, los especialistas precisan que se trata de un proceso natural, que se genera porque los ovarios dejan de producir estrógeno y progesterona. A juicio de los expertos, es en el climaterio donde se debe poner el acento,
No lo ceerás: el estrés puede producir pérdida de audición
Si estás en medio de una situación estresante, con el ruido del tráfico, entre otros, y de repente escuchas un pitido en el oído y luego silencio, seguramente has sido sorprendido por la sordera súbita o hipoacusia sensorial súbita. Por lo regular, esta pérdida se produce de forma rápida e inexplicable y puede suceder de forma instantánea o en el transcurso de algunos días, frecuentemente solo afecta a uno de los oídos y ocurre porque algo dejó de funcionar en
