Nutrición
Tomar té, otra buena forma de hidratación
Si tenemos en cuenta que nuestro cuerpo está compuesto en aproximadamente un 80% de agua, es fácil comprender por qué la hidratación es una acción sumamente importante para mantener un
Dietas ¿Son los endulzantes no calóricos un aliado efectivo y seguro?
Stevia, sucralosa y aspartamo son alguno de los edulcorantes que se encuentran presentes en diversos alimentos de consumo diario y que pueden ayudar a bajar de peso. Sin embargo, es
Crea tu propia receta y sé parte del Recetario Popular Las Piedras
Aceite de oliva Las Piedras presenta a todos aquellos amantes de la cocina y la buena mesa su concurso “Recetario Popular”. Busca una de tus mejores recetas que incluya como
Risotto de Champiñones, saludable y rico
Ingredientes para 4 personas: 500 gr. de champiñones clásicos y de portobello, 1 litro de caldo de verduras, 4 dientes de ajo, 1 cebolla, 300 gr. de arroz para Risotto,
Recetas vegetarianas post Fiestas Patrias
Si usted es uno de los cientos de chilenos que se cansaron de comer carne luego de 5 días de asados en fiestas patrias, le invitamos a probar estas recetas
Prepara este rico Quiche de Espárragos y Mariscos
Deyco, la solución más fácil y rica para todo tipo de preparaciones, te invita a preparar este rico quiche de espárragos y mariscos: Ingredientes: – Para la Masa: 250 g
Prohibir alimentos que más nos gustan durante las dietas aumenta el picoteo y el descontrol
Comer por simple placer en lugar de hacerlo por hambre se conoce como “apetito hedónico”; buscamos el disfrute que nos produce paladear un determinado sabor en lugar de tratar de cubrir
¿Por qué las francesas no engordan?
Mirelle Giuliano partió de su experiencia vivencial, al ser una adolescente francesa que viajó a Estados Unidos para mejorar el inglés. Tras retornar a Francia con un inglés fluido, pero
¿Qué tan rica en cobre es nuestra dieta en fiestas patrias?
Se acerca una de las fechas más esperadas del año, la celebración de Fiestas Patrias, donde la dieta de los chilenos se centra en mucha carne y pocas verduras, frutas
Beneficios de la Jalea Real
No es mera coincidencia que la abeja reina de un panal, viva cinco años más que una obrera, doble en el tamaño a las especies similares y además sea la
