A casi un año de la llegada de la pandemia a nuestro país y tras pasar meses de cuarentena, no
Pasó Navidad y se acercan las celebraciones de Año Nuevo. A pesar de que los festejos sin duda serán diferentes
A veces puede ser muy difícil armar una cena navideña diferente y que complazca los gustos de todos. Si buscas
La combinación de avena, frutos secos y otros ingredientes naturales aporta fibra, vitaminas y otros beneficios; mientras que los alimentos
Ya sea para bajar de peso o para seguir una dieta saludable, no son pocos los que buscan eliminar los
Es una proteína sustentable con grandes beneficios para la salud, dado que es rica en Omega-3 y Omega-6, y además
Las dietas con bajo contenido de carbohidratos pueden ayudar a prevenir o mejorar enfermedades graves, como el síndrome metabólico, la
También conocida como PKU, esta enfermedad puede llegar a producir daño cognitivo severo. Actualmente existe una terapia, pero no está
Según Paulina Mella, nutricionista de Clínica Vespucio, estos regímenes alimentarios son una buena opción, siempre y cuando incorporen los nutrientes