Aunque haga frío, ya muchos están pensando en el verano, por lo que la búsqueda de alternativas para llegar a
Se piensa que en invierno las personas realizan menos deporte, que prefieren quedarse en casa, que se olvidan del ejercicio
De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, OMS, cada año más de 4 millones de personas mueren prematuramente
En invierno, el organismo experimenta cambios provocados por el frío y falta de sol, factores que pueden influenciar en la
Existen diversos alimentos que al consumirlos de forma habitual en la dieta otorgan ciertos beneficios en la salud, ya sea
Llegó el invierno y con él se viene el frío, la lluvia y los resfríos. Además, durante esta época del
Para lograr una alimentación saludable, es fundamental leer la etiqueta nutricional, pues es la única forma en que las personas
Ornella Alessandrini, terapeuta en Flores de Bach, Biomagnetismo, Reiki y Yoga, recomienda, por experiencia propia, el acompañamiento a los tratamientos
El alto consumo de esta sustancia en las personas aumenta, así como también el riesgo de padecer diversas enfermedades como
Todos por lo general buscamos escuchar música para relajarnos o acompañarnos, ya sea al momento de hacer las labores de