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Vida Sana

Envejecimiento Activo: la clave para pasar agosto

Compartimos fáciles recomendaciones para mantener el bienestar físico y mental de los adultos mayores. “Pasar agosto” no tiene por qué ser una proeza. Hoy la clave, aseguran, es la búsqueda

Reflexiones

Fotografías que hablan y evocan recuerdos

Hay fotografías que hablan, que en una imagen nos cuentan una historia y son capaces de emocionar, causar ternura, rabia u otras sensaciones que espontáneamente surgen en cada persona. Si

Vida Sana

Cardiólogo enumera los principales mitos y verdades de la salud del corazón

El corazón es el principal órgano del sistema cardiaco, y precisamente por su importancia siempre ha estado sujeto a creencias populares. ¿Qué es cierto y qué no? Aquí te invitamos

Reflexiones

¿Cómo actuar ante la sospecha de abuso sexual en un niño?

Las fotos encontradas por la Policía en 2013 en el computador de la casa del joven Sebastián Bravo, entonces desaparecido, dio las primeras luces sobre el abuso sexual del que

Vida Sana

¿Por qué fallamos cuando hacemos una dieta? Claves para el éxito

Más que suprimir alimentos de la dieta,  la clave es disminuir las porciones y apegarse a los horarios de ingesta. Lo que sí es recomendable es eliminar la “once” del

Panoramas

Parte exposición de ilustración de arte Sumi-e

Este jueves 11 de agosto a las 19:30 horas, se inaugurará en casa central de la Universidad del Pacífico la exposición de “Procesos III, Moai símbolo de Esperanza” de la

Vida Sana

Neurólogo da consejos para que no te afecte el cambio de hora

Adelantar el reloj una hora genera una serie de trastornos en el reloj biológico de las personas, al modificar de un momento a otro la exposición a la luz y

Nutrición

Beneficios de comer legumbres

Si estás haciendo dieta, eres celiaco, vegetariano o vegano, o tienes diabetes, colesterol alto o dolencias cardíacas, el consumo de legumbres te ayudará. Una nutricionista explica los grandes beneficios de

Panoramas

Conoce los restaurantes que participarán en la Cuarta versión de Santiago Dining Week

 De la mano de Restorando, una completa plataforma digital de reserva y guía gastronómica con más de 5 años de liderazgo, llega a Santiago la cuarta versión de Santiago Dining

Belleza

Peinados que la llevan en invierno

Simplemente porque te gusta verte bien, estar a la moda o porque quieres lucir guapa, te contamos cuáles son los mejores looks para lucir esta temporada, según las expertas de