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Tips para veranear con poco dinero
Febrero es el mes en que más vacacionan los chilenos y muchos están pensando qué hacer y cómo planificar ese merecido tiempo de descanso con un presupuesto reducido. Especialista de
¿Por qué aumentan los esguinces de pie en el verano?
Enguinces, fascitis plantar y hasta fracturas en los dedos de los pies y tobillo se incrementan en la época estival. ¿Sabía usted que las lesiones de pies y tobillos aumentan
Mindfulness: medita en cualquier lugar
No necesitas ponerte en la posición del indio, ni cerrar los ojos, ni tratar de poner la mente en blanco. El mindfulness o atención plena busca la completa consciencia del
No olvides hidratar tu rostro en verano!
Se recomienda consumir líquidos, frutas y verduras, como sandía y espinaca. Entre los tratamientos, la mesoterapia con ácido hialurónico inyecta moléculas que retienen agua para combatir la resequedad y arrugas
¡Santiago en 100 palabras extiende una semana su plazo!
Hasta las 20.00 horas del viernes 29 de enero podrás enviar tu cuento en la decimoquinta versión de “Santiago en 100 palabras”, concurso que año a año convoca a miles
Bebé Urbano presenta el primer protector solar infantil ecológico
El calor y las altas temperaturas se instalaron en este verano 2016 y junto con ello la radiación UV cada día es más alta. Dado esta situación, es indispensable el
Nuevos alimentos para los intolerantes a la lactosa
Cerca de un tercio de la población en Chile es intolerante a la lactosa, por ello cada vez surgen nuevas alternativas alimenticias de leche condensada, mantequillas, manjar y finos bombones,
La importancia de fomentar la lectura durante las vacaciones
Llevar a cabo actividades que potencien el área cognitiva durante el verano permite desarrollar habilidades pensamiento, fomentar la lectura, ampliar el vocabulario y uso del lenguaje. Si bien las vacaciones
Revisa esta lista antes de salir de vacaciones
Si usted es uno de los que se apronta a salir de vacaciones, conozca los diez puntos clave que debe chequear antes de partir para asegurarse de pasar unos agradables
¿Estás cansado de tu trabajo?, puedes ser un profesional burnout
Si todos los días te despiertas en la mañana sin ganas de ir a tu empleo, probablemente sufres del Síndrome de Desgaste Laboral o del Profesional Burnout, el cual lamentablemente
