Search Results for "Pranavida "
Cambio de estación, cambio de ánimo: cómo reconocer y enfrentar la depresión estacional
La llegada de la primavera, con su aumento de la luz solar y temperaturas más cálidas, suele ser recibida con alegría por muchas personas. Sin embargo, para algunas, este cambio
Autocuidado, una práctica necesaria hoy más que nunca
Es importante entender que darnos tiempo para nosotros y atendernos no es una conducta egoísta, sino una necesidad fundamental para mantenernos sanos y funcionar de manera óptima en todas las
¿Sin ánimo? Consejos para enfrentar la depresión estacional de invierno
Si bien cada vez se tiene más información respecto a esta patología, los especialistas buscan entregar herramientas que permitan comprender y afrontarla sin que ésta pueda generar cuadros más agudos
¿Qué entendemos por bienestar?
Durante el último tiempo muchos trabajan, a través de diferentes medios, en encontrar el ansiado bienestar. Pero pocas veces nos detenemos a pensar qué esperamos a la hora de experimentar
Cambio de hora y salud mental ¿Cuál es el impacto?
No es la primera vez que el cambio de hora en genera debate. Esta vez fue la Red Nacional de Salud quien propuso al Gobierno suspender esta medida. Señales claras
Cómo hacer un cine en casa con los niños
Los niños aún están de vacaciones, tienen más tiempo libre para hacer cosas, y claro, también para aburrirse. Tras la extensión de las vacaciones de invierno encontrar nuevas actividades para
Autoestima: ¿Qué hacer para que no afecte tu salud mental?
Comentarios en redes sociales o las opiniones en tiempos donde, producto del calor, se muestra más el cuerpo, pueden aumentar la percepción negativa de uno mismo y con ello causar
Comer sano: la fórmula para niños felices
El estudio publicado en la revista BMJ Nutrition Prevention & Health plantea el impacto de una alimentación saludable en la salud mental de los menores. Si bien la preocupación por
Entre 4 paredes: el impacto de la pandemia en los niños
Juguetes, dulces y comida chatarra como una excepción son una de las tantas formas de celebrar a los más pequeños de casa. Es que un nuevo año de pandemia volvió
Autosanación Pránica, la técnica que ayuda a resolver problemas físicos y emocionales
Por medio de un entrenamiento de 8 horas, el Instituto Pranavida enseñará una serie de técnicas y principios que permitirán la recuperación a través de las propias energías. Para nadie
