Columna de Paula Álvarez Bragados
Las parejas que llevan juntas muchos años suelen pasar por momentos de altibajos en los que es posible que experimenten una sensación de rutina que puede llegar a afectar de forma importante a la relación.
La falta de novedades positivas y excitantes hace que los miembros de la pareja caigan en un estado de resignación y costumbre muy difícil de revertir, sobre todo sino se implican realmente ambas personas.
Por ello, es útil tener presente algunos consejos para prevenir la sensación de rutina o la monotonía en pareja, éstos son:
- De vez en cuando, Sé espontáne@ y evitar planificarlo todo o pensar demasiado las cosas.
- Realiza actividades nuevas en pareja como por ejemplo practicar algún deporte, visitar lugares diferentes, preparar una cena romántica en casa, etc.
- Sé creativo y piensa en cómo puedes sorprender a tu pareja, presta atención a los pequeños detalles y haz de la rutina diaria algo diferente.
- Conversa con tu pareja y habla de tus sentimientos, de lo que os gusta del otro, de lo que te enamora cada día, de los momentos que te gusta compartir con ella…
- Disfruta de los momentos juntos o de los pequeños detalles como caricias y besos ya que es lo que mantiene viva una relación de pareja.
- Escríbele mensajes cariñosos o déjale notas románticas, a todos nos gusta leer palabras positivas y llenas de sentimientos.
- Despierta a tu pareja de forma especial. Una caricia o un beso puede ser un gesto muy agradable para empezar el día con unión y amor.
- Alaba y refuerza los aspectos positivos de tu pareja. Los piropos, a veces, pueden parecer poco importantes, pero hacen que la otra persona se sienta más animada, segura y confiada.
- Abre la mente a nuevas experiencias, apuesta por complacer las fantasías sexuales de la otra persona, viendo el encuentro como una oportunidad para dejar volar la imaginación y permitir que las sensaciones sean la única guía.
- Respeta su espacio y su vida independiente. Permite que disfrute de tiempo con sus amig@s, haga actividades por sí misma, visite a su familia sin ti, etc.
“Las relaciones de pareja especiales son aquellas que hacen que te enamores del otro cada día”
http://paulaalvarezbargados.wordpress.com/
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